2018年，我在河北容城项目，那时的我正值人生低谷，困惑迷茫，混沌中急需寻找力量，让自己重新振奋起来。直到和“樊登读书”结缘，读了渡边淳一的《钝感力》，让我重新认识了自己，给予年近半百的我极大的精神力量。

钝感力到底指的是什么?简单来说，指的是一种面对挫折、失败、流言等迟钝的力量，但是又不是真的迟钝，而是一种不计较的心态，是一种积极向上的人生态度，有钝感力的人才能更好地与这个世界相处。

工作中，钝感力强的人能够更好地处理人际关系；生活中，钝感力强的人恋爱更加顺利、婚姻更加美满，钝感力对女性来说尤为重要。

不乱想，一切都是假想。生活中你是属于这样的人吗？同事正围在一起讨论，你一过去他们就不说了。钝感力弱的人就会如坐针毡，他们是不是在说我坏话？我最近有没有做错什么、说错什么？高自尊、高敏感、高脆弱，每时每刻如同一条毒蛇啃噬着你小心而卑微的心，活得太累。殊不知，你的脑海里那些忐忑不安，不过是自己给自己编织的假象，其实大家根本无暇注意你。我们的很多苦恼，其实是源于自己的过度敏感，说句不好听的话，你在外人眼中，其实没有你想象中的那么重要。

所以，钝感力一强，生活真的瞬间轻松，你整个人的状态也就游刃有余了，给人一种自信、优雅的感觉。收起你敏感的触角，不乱想、不猜想，一切不过是假想。当你放下了别人的目光，也就拔下了心上的刺。
    不沉沦，一切都是修行。人的一生波折十有八九，我们唯一能做的，就是学会从另一个角度去审视、去跨越那些让你难以释怀的事。弱者自困，强者自渡。其实，凡是阻碍你的，其实都是来助你修行的。当你学会把那一次次挫折视作蜕变的挑战，一切就变成了成长的助力。当你懂得把那一桩桩难堪看成淬炼自己心境的契机，一切就变得无足轻重。

成年人的世界，挫折是常态，顺风顺水是意外，你只有戒掉敏感，方能轻装前行。与其把情绪的开关交到别人手中，不如把有限的精力放在自己身上。当你钝一点儿，就为自己的人生修炼了一层“金钟罩”，无惧无畏，笑看人生。

不在乎，一切都是浮云。“天空飘来五个字，那都不是事。”有时候，一个人“钝”一点儿，反而生活更幸福。在前进的路上，我们需要做的就是处理各种问题，当然会有疲惫、气馁，甚至想放弃的时候。可是钝感力让我们对于这些负面的能量有了抵抗力，它就像一种防御盔甲，穿着它就能抵御负面能量走向成功。

现如今，离婚率如此之高，其原因除了性格的缺失、责任的缺失，还有钝感力的缺失。在生活中，“钝感力”可以帮助我们更好地解决感情问题。

结婚之后，双方处在同一屋檐下的狭小空间里，海誓山盟变成了柴米油盐，各种琐事让人疲于应付。这个时候，如果钝感力太低，琴瑟失和的情况就会屡屡出现，最坏的结果当然就是以弦断换安宁。

所以，无论是工作、生活、感情、人际关系，有意识地培养钝感力、增强钝感力、使用钝感力，很多麻烦的事情都会迎刃而解。心大了，事就小了；事小了，人生就顺了。人生之路这么长，你走的不可能全是光滑的水泥路或柏油马路。不要再埋怨脚下的路坑坑洼洼了，还是考虑一下换双厚底的鞋，改变自己，去成为一个拥有钝感力且快乐的人。